na pompe

efekt będzie napewno lepszy, a przynajmniej jego odczucia, nitro w takim połączeniu to minimum osiem kaps. przed treningiem a jak chcesz uzyskać coś więcej niż pompę na treningu to ta dawka dwa razy dziennie/w nietreningowe także/, glukoza natomiast do kretki już nie jest tak jak kiedyś polecana zbyt często bo lepsze jest np. carbo.

Sorry zapomniałem napisac. Brałem juz rok temu cykl z olimp creatine oraz creapure+ala+b1. Czyli np. chciałbym teraz miec dobrą pompe wiec zamiast nitro moge np. wziąc aakg i co byscie jeszcze do tego polecili na zwiekszenie efektów?

NA beta alaninie można robić długie cykle, ona potrzebuje czasu aby się rozkręcić, co do aakg, z czasem organizm się do niego przyzwyczai i będziesz musiał ladować większe porcje aby czuć pompe.

Jak pisali koledzy, kreatyna nie wywiera negatywnego wpływu na wątrobę, jeśli jednak chcesz wspomóc jej prawidłowe funkcjonowanie dołącz do suplementacji Argininę. Arginina jest stosowana przy leczeniu zaburzeń pracy wątroby...leki, alkohol, zła dieta... Ponad to podnosi odporność układu oraz przede wszystkim zapewnia pompę mięśniową poprzez [...]

chce stosowac rano i po treningu, bo z wegli mam dobra pompe cały dzien a nie tak jak na aakg, caly jestem dopompowany i taki jest cel, wada jest to ze morda tez puchnie

dokup do tego wagę kuchenną przyda się na przyszłość :-)) j.w aakg dopiero jak zauważysz słabą pompę

w diecie mam oliwe z oliwek a gold omega 3 jem rano i wieczorem do kolacji, witaminy i mineraly orange triad.(jem pol dawki po 3)Chce miec pompe na lapach przez caly dzien i zeby mi powychodzily zyly i caly czas szlo do przodu :) Zmieniony przez - Verrum w dniu 2014-07-30 23:15:53

na pobudzenie kofeina będzie ok, jeśli chcesz jakąś pompę dodatkowo to np Assault

w sensie ze przyrosty mam takie jak bym jadl samego gajnerka pojedyncza jest dobra i nie schodzi po niej nic tak szybko jak po tych super stakach ale i tak wole szybkie przyrosty i pompe na silowni

czyści i chroni pompe cena na allegro : 23 zł

nie, ale chcialbym cos stworzyc bez monohydratu i na duza pompe.

Kiepski pomysł. Pompe bd miał na nogach i bd ona przeszkadzała. Lepiej daj w jednym napoju BCAA+carbo i pij w przed/w trakcie , a jak potrzebujesz pobudzenia to kofe przed i bd git. Zmieniony przez - czlowo w dniu 2012-04-07 15:27:18 Zmieniony przez - czlowo w dniu 2012-04-07 15:27:56

zależy kogo, czytałem opinie co po 2 kapsach mają pompę, chociaż zaoszczędzą na suplach.

Jeżeli pod pojęciem 'puchne' masz na myśli pompę to tylko się cieszyć, bo oznacza to że ćwiczenia wykonujesz poprawnie technicznie i wszystko jest jak należy. Jeżeli ma to formę swego rodzaju 'anomalii', jak pisał już kolega 'ziperon' udaj się do lekarza.

cp wystarczy, bralem 3 razy i zawsze bylem zadowolony. mozesz dokupic sobi jablczan cytruliny i brac przed treningiem na lepsza pompe.

AAKG HARDCORE od treca ma dobre opinie w sam raz na początek jeli chodzi o pompe

wszystkie suple z NO powodują pompę na treningu podczas ćwiczeń i po to one są, dobrze cenowo i jakościowo wychodzi AAKG z Treca

Najłatwiejszy sposób to wyłkaj po 3-4 tabsy przez 3 tygodnie, dobrze się odżywiaj i trenuj. Po około tygodniu powinieneś zacząć odczuwać zwiększoną pompę na treningach.

Głównie da Ci lepszą pompę no i czasami skupienie lepsze na treningu. Nic więcej się nie spodziewaj.

czy biorąc tylko AAKG przed treningiem zapewni to jakiś wzrost mięśni - pośrednio tak. czy to tylko daje pompę na treningu - to pierwsze za sprawą tego.